シルクのナイトキャップって
- カテゴリ： 美容/健康
- 2022/04/23 19:35:12
これから暑くなるし、髪が首に張り付いたりするだろうからナイトキャップ買おうか悩んでいる。安くていいのなら百均で300円くらいで売ってるらしいけど、髪に良いのはシルクタイプ。今ネットで色々見たけど、見過ぎてよく分からなくなった。値段が違うけど書いてあることがほぼ同じ、でもあんまり安いと怪しんでしまう。...
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金木犀
今日は有給取ってワクチンを打ちに行った。１、２回目ファイザーだったんだけど、俺が行った病院は３回目もファイザーしかなかった。病院に待機してるときも、家に帰ってからもとくに変化無し。夕方くらいになって腕を上げると痛みがあるくらいになった。夜になって37.0度になった。とくにだるくはないが、おでこだけモ...
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とりあえず動画で腰痛のストレッチを試す。昨日が一番きつかったかな、痛みが右側に移動して、足から力が抜けそうになったりした。今日はそんなに痛くない。時々思い出したようにジワッと痛くなるだけ。選んだストレッチが合っていたみたいだ。治る痛みで良かった。
動画は「オガトレ」さんの「【つらい腰痛】痛みを根本か...
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仕事二日目の夜から腰が痛くなった。今までの蓄積？連休明けだから？二、三日たっても痛い。生活できないほどではない。湿布貼って様子を見ている。あれかな、休日はいつもの運動に自衛隊体操プラスしてるから、連休で毎日やったのが駄目だったんかな？でも運動自体は数年間毎日やってるから違う気がする。姿勢が悪いのがこ...
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昨日歯医者行ったんだけど
- カテゴリ： 美容/健康
- 2021/11/14 22:31:26
検診に行ってきた。仕事じゃない日を予約しようとするとなかなか取れないよね。家族C「今度予約取るときついでにあんたのも取ろうか？」行ける日を家族Cに伝え、どのくらい先になるかと思っていたら、結構近日に取ってくれた。でもその日はインフルエンザ予防接種もある。午前、インフルエンザ予防接種午後、歯医者となっ...
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