今年はローズマリー！
- カテゴリ： 美容/健康
- 2014/03/27 20:45:37
国際アロマテラピー学園の先生の言うことには、
「今年の日本は、ローズマリー」だそうです。
ローズマリーには、アルツハイマー病に効果がある成分が含まれているそうで、
うーん・・ここから先は、いっぱい聞いたんだけど、
難しくてよくわかりませんでした。
まあ、とにかくローズマリーを植えよ・・・というこ...
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すずき はなこ
高濃度ヒアルロン酸って・・・。
- カテゴリ： 美容/健康
- 2014/03/14 10:53:18
テレビの通販ショップチャンネルで、
「高濃度ヒアルロン酸配合！」ってよく言ってるんですが、
原材料は、何だろうって調べたら・・・、
ニワトリのトサカでした。
・・・
ああ・・・生理的に拒否反応が・・・。
長くHawaiiに住んでいたので、
チャイナタウンは、格好の遊び場でした。
あの・・・
チャ...
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トレーニング、成果出てきました～♪
- カテゴリ： 美容/健康
- 2014/03/03 18:31:42
トレーニング機器を揃えて、1か月が経ちました。
「一日1本豚足」も、無事1か月経過。
さすがに、胃もたれ気味ですが、
足の裏まで、ツルツルすべすべには、
ちょっと笑ってしまいます。
体重は減っているようには思えませんが、
基礎代謝量が増えたのでしょうか、
今年の冬はとうとう、電気毛布を使いませんで...
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食うから走るのか、走るから食うのか。
- カテゴリ： 美容/健康
- 2014/02/21 18:11:15
2月のはじめに、筋トレ用マシンを購入し、
その１週間後に、トレッドミル（ルームランナーみたいの）購入。
今月は、毎日1個の豚足を食べながら、
健康管理に努めました。
ところが。
痩せた気がしない。
トレッドミルは、1日4キロ歩いたり走ったりしていますが、
その消費カロリーは、
ちょうど豚足1個分...
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昨日の日記に、「なかなか死なない」人間が、
明日、道で転んで頭打って死ぬかも・・・と、
書きましたが、
それを思って、
フィットネスジムを作りました。
昨日、トレッドミルを据え付けに来た作業員の皆さんが、
「ここ、フィットネスクラブ作るんですか？」って、
聞いておられましたが、
なんの、個人用で...
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