美容/健康 | ゆいみさんの日記

おもにニコッとタウンのことを書くけど、ゆいみのプライベートなこともたまには書いちゃうかも。
食べることが好きなので、レシピや美味しいものを食べに行ったことも話したいなー。

肩こりに効くかな？

カテゴリ：美容/健康
2012/12/05 21:37:25

ダイエットをしなきゃいけない状況になり、
なにをしようかなぁ、と考えた結果、
やっぱり私には踏み台昇降よね、と
さんざんさぼってたくせに、やっぱり
踏み台昇降に頼っちゃうんだけど。

ウォーキングもいいんだろうけどさ、
寒い日や雨、雪の日には絶対さぼっちゃうと思うのよね。
つか。そもそも超絶インドア...

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「冬のお肌手入れ」

カテゴリ：美容/健康
2012/12/03 21:08:22

それっていうのはつまり、
乾燥対策だねー。
カサカサでかゆかゆになって大ピンチ！
保湿のクリーム、いろいろ試してるけど
効果があるって思えるもの、
まだ見つからないよ。
冬って大変。

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オススメの花粉症対策

カテゴリ：美容/健康
2012/03/23 16:01:05

そんなんあったらぜひ教えてください。

つか。
お友達のたけわかさんに教えてもらった
アレルシャットはかなりイイ感じだよ～。

でもそれだけでは不安なので
内科に行ったついでに
鼻炎の薬をもらってきました。

晴れたら飲む…かも。

今日は雨で、気温が低めだから
飲み薬はお休み。
アレ...

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「好きな入浴剤」

カテゴリ：美容/健康
2012/02/24 20:36:27

入浴剤…使わないからなぁ。
よくわかんない、知らないし。

我が家のお風呂、入浴剤を禁止されてるので。
つまんないなー。

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風邪、ひいちゃったときは？

カテゴリ：美容/健康
2011/11/21 14:57:58

予防がうまくできなくて、風邪ばかりひいてます。

風邪をひいちゃったときには、どういう対処をしたらいいのか
オススメの方法があったら教えてください。

・生姜湯など体が温まるものを食べたり飲んだりしています。

・のどが痛いときには、乾燥しないようにマスクをします。

・睡眠時間を多めにとります。
...

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