美容/健康 | すずき　はなこさんの日記

予想はついていましたが・・・

カテゴリ：美容/健康
2016/06/30 06:28:40

朝からケンカです。
嫌だなあ。

鈴ちゃんは、典型的な高血糖値患者の食事パターンで、
イキナリ食事パターンを変えさせるのは、一苦労です。
小学生の家庭科でも習うようなレベルですが、
一日の食事で摂取すべき野菜の量が、まるっきり分かっていません。
いや、分かっているのだろうけど、ようするに「野菜嫌い」...

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お家の一大事、勃発！

カテゴリ：美容/健康
2016/06/29 12:24:04

がはははっ♬

知ってたんですよ、ホントはね。
だけど鈴ちゃんは、わたしに言われると機嫌が悪くなるから、
あえて言わなかったんです。

血液検査の結果「血糖値」が高すぎるんですって。
うん、たぶんそー言われるだろーなーと思ってました。

かなりのショックを受けた模様。
（なんでだよっ！いまさらっ！）...

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また増えました、体重とマシン？

カテゴリ：美容/健康
2016/04/17 20:04:48

えへへ♪
またフィットネスジム系マシン、買っちゃいました♪
エアロウォーカー、エアロバイク。
膝に負担をかけずに、効率のいい運動が出来るマシンです。

もともと国立公園内に住んでいるんだから、
「ジムに籠らないで歩けばいいのに」と、よく言われるのですが、
仕事柄、事務所を空けることはできません。
事...

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お題「わたしの花粉症対策」

カテゴリ：美容/健康
2016/04/14 09:15:35

花粉症で、ないことです。

「めざせ！北川景子」、絶好調です。

カテゴリ：美容/健康
2016/04/13 16:01:41

昨日から「スギナ」茶、飲み始めました。
変わったことと言えば、トイレに行く回数が格段に増えました。
「スギナ」には利尿作用があるとは聞いていましたが、
こんなにすごかったっけ？
30分か1時間で、またトイレに行きたくなります。
これは、外回りの仕事のときは飲めませんね、
気を付ようっと。

その利尿...

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