最近気になる～～＾＾
- カテゴリ： 美容/健康
- 2013/09/18 23:08:17
やっぱり食欲の秋になってきたから～＾＾
ついつい食べ過ぎてしまっているような気がします。
あっ秋じゃなくても
よく食べているって？し～～～（笑）
食べ過ぎに気をつけながら美味しいもの
いただきます～～♪(￣￢￣*)じゅるぅうううう
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ろまん
美容とか健康に気をつけていることは
睡眠をちゃんと取るとか＾＾
食べ過ぎないとか気をつけています。
睡眠のほうは今日もそろそろ寝る時間だぁ～と
いつも２３時半過ぎには寝るようにしているので
大丈夫かな？って思います。
食べすぎがついついねぇ（笑）
腹八分目がいいんだけど・・はい、気をつ...
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顔は保湿十分にしないと～＾＾
すぐに乾燥しちゃいます。
あと手は家事の後は必ずハンドクリームを
塗っています～♪手のお手入れもちゃんとしないと
すぐに荒れてしまいます＾＾
冬は辛い～
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自分では花粉症かどうか？よくわかってないんだけど
いつも今頃って風邪を引いていること多いんです＾＾
鼻がぐじゅぐじゅってなるのは風邪なのか？
花粉症なのか？どっちかなぁ～？
で、冬から春にかけてはず～～っとマスクしています。
あとヨーグルトを毎日食べるといいって聞いたので
毎朝食べていま...
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入浴剤は何でも好きです～＾＾
今はいろんな温泉の素を入れています。
インフルエンザが治ったので昨日の夜久々に
お風呂入りました～気持ちよかったです～♪
５日間大人しくしていて今日からのお仕事は
ボー～っとしているようでした。あっいつもか？ｗｗ
もう完全復活～でも、これからも手洗い、うがい...
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