美容と健康は一緒よね。
- カテゴリ： 美容/健康
- 2012/03/26 21:12:06
兎に角、美容にしろ健康にしろ乾燥は大敵！
お肌カサカサ、咽喉イガイガに気を付けて
加湿器やスキンローションは欠かせません。
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ノーア
好きな入浴剤ですか。
気分をリラックスさせる時にオレンジ・レモン等の柑橘系や
ミント等のハーブ系。香りを重視。
お肌がカサカサした時はミルク系（コエンザイムが入ったモノ等）
あとは、バスソルト等も効能重視で使用します。
リラクゼーションアロマ使用者なのでエッセンシャルオイルを数滴とか
ボ...
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これはもうゆっくり休む！これですよ。
お休み出来ない時は温いお風呂に入って
サッパリ系のお食事を軽くして
好きな音楽を聴いてリフレッシュ。
聴いている内にグ～グ～。 みたいな・・・？
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