難しいですね・・・・・
眠たい時は寝るのが一番。短時間で楽になりますね。うつらうつらは気持ちが良いです。
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坂本老馬
エアコン ON！ これに限ります！ 無駄な抵抗はしません。
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特にはないけど・・・・・ 湿度を5～60％にしています。 結露は困りますから。
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帰宅すると・・・・ うがいと手洗いをしています。 早寝早起きと たっぷり睡眠でしょうか・・・・
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難しいお題だな・・・・・
暑い時は何してても暑いし。 涼しい所に行くか エアコンが良いかもね・・・・？
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