ではどのように治せばいいのでしょうか。
「風邪を引いた時に食物を少し減らすというのはごく良いことです。 水分の多いものを食べ、刺激性の食物を多くする。 病気といえばすぐに刺激性の食物を慎むべしと考えていますが、風邪を引いた時には刺激性の多い物が良い。 生姜でも唐辛子でも胡椒でも何でも構わない。 ウ...
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つぶやきrnao
徒然なるままに、、呟いております。。。
言いたい事イっております。。。（＾＾）
これはなんだろう？足湯、マシン？？ ってことで、風邪の効用について、、１〜４までありますがお付き合いください 以下連載。。。でもって転載＾＾； 風邪は体に異常があるとひくらしいのです。 その異常を治すために風邪をひき、発熱や発汗、鼻水、咳、下痢などをして、 ...
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被曝には、トマトが効く〜＾＾b
- カテゴリ： 美容/健康
- 2011/09/07 00:02:39
原発情報 トマトについて
放射線を浴びると人体には大量の活性酸素、いわゆるフリーラジカルとよばれる悪玉酸素ができるのはご存知でしょう。その悪玉酸素が細胞を傷つけるから癌になったりするのですよね。
被曝というのは、放射線がDNAや細胞膜などの生体分子を直接傷つける直接要因と，放射線が水分子を分解し，...
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お薦めの健康法〜喰う寝る＾＾b
- カテゴリ： 美容/健康
- 2011/08/05 09:46:51
季節の物を、、程々に食べて、、
早起きするけど、
昼寝もする、、（これ、あんまり長い時間は逆効果です）
１５分くらい、、熟睡するのが、ベスト
横になるとどうしても寝すぎてしまうので、、
授業中の爆睡感覚がいいかも、、
後、モロヘイヤ(その昔ハーレムで有名なアラブの王様も毎日食べていたという）
ゆ...
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眠りについて貴方が知らない16の豆知識
- カテゴリ： 美容/健康
- 2011/02/18 00:25:07
こんなものを見つけました。。
人生の半分弱を占める大事な眠り。。
貴方はいくつご存知でしたか？
1.あなたが眠るときに進行すること
まずあなたの脳を再充電し、それから細胞の再構築、そして体が重要なホルモンを放出する、という順で眠ると生理機能が働き始めます。睡眠時間が短いとこのサイクルが遮...
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