Nicotto Town


ほーちゃんの日常生活


不定期に更新?
日々の出来事をなるだけ残しております。

お題;防寒対策

オフィスが非常に寒いので、とうとう「タイツ」をはいています。

帰宅時、早足で歩くと汗ばみますが、日中の寒さに耐え忍ぶためなので、今は諦めています。
本当は、足首より下を、湯たんぽとかで温めるのがいいんでしょうね。

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【ブログお題】とりあえず歩く!

なんせとりあえず歩くことです。

一番簡単です。

今の時期では紫外線なども気になりますが、それはそれでケアをしながら15分くらい歩くと結構汗もかいて気持ちいいです。


もう一つは、自転車に乗ること。
出来ればサドルを少し高くして、少し前屈みになるくらいのイメージで。
これも、太ももをしっかり動か...

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乾燥は嫌いです。

この時期は、保湿クリームが手放せません。
私のお気に入りは、「ベビーローション」と「ニベア」です。
お風呂上がりとか、手を洗った後とかは、ルーティーンのように使用しています。

今日のような冷えている日は、意識してしまうので、若干の「つけすぎ」感は否めませんが・・・

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第897回 花粉症対策ですか・・・

先ほどテレビで放映されていましたが、鼻の中に差し込むフィルターのような花粉症対策グッズがあるらしいですね。
本当に目立たなく、そして、息苦しさもないようです。

今年は寒い日が続いたのでこれからがスギ花粉のピークのようですね。
お気を付け下さいませ。

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第871回 入浴剤は使いません。

実は一年くらい前、入浴剤を使用して逆に肌荒れ(かかとのひび割れ)を起こしたので、それ以来、入力剤入浴剤は使用しておりません。

しかし、
実家では、使っております。
それは大丈夫なようです。
CMでも流れている、超有名なものです。
二種類使っております。
それは、肌がすべすべになって、体も温もります...

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