今日、仕事帰りに近所のスーパーにアイス買いに行ったの。ニューヨークも超暑いのよ。。今週。。
すると、スーパーにメキシカンと思われるお母さんとその子供が二人。一人はお姉ちゃんで、たぶん、１０歳前後。もう一人は、妹で、ちょっと歳離れてて、たぶん、３歳くらい。んで、その一番ちっこい子が、もう鬼のように可愛...

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旅サラダっていう雑誌無かったっけ？
読んだことは無いと思うけど、なんかその表紙のフォントをなんとなく覚えてる気がする。。

そう、最近はサラダの旅なのです。

おれは椎間板ヘルニアをしてから、トレーニングをしていて、整体師さんのアドバイスで、1日に自分の体重x1.5くらいのプロテインを取る...

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こないだ「素敵な本たち」シリーズで、「世界のスープ図鑑」というのを紹介したのね。世界各国のスープがレシピと素敵な写真付きで載っている素晴らしい本。前から読んではいたけど、作ったことがなかったの。
てゆーか、おれ、ずっと一人暮らしで、料理はほぼ毎日するし、結構美味しいものも作れるんだけどさ、一度もレシ...

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ちょっとお仕事やリハビリ、トレーニングなど、今週はがんばっちゃったので、今、すご〜く眠たい。。
でも、最近、学んだことがあってさ、お昼寝しちゃうと、何にも時間を使えなくなってしまうし、夜眠れなくなって、次の日がしんどくなるし、あまり良いことないんだよな〜。
きっと、２０分くらいだけ寝るなら良いのかも...

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じゃあさあ、どれが好き？



スパゲッティ

１、ナポリタン
２、ボンゴレ
３、ペペロンチーノ
４、カルボナーラ
５、ミートソース
６、アラビアータ

（本当は６、にナポリのムール貝パスタを入れたいけど、それはちょっとズルいので、日本国内で食べれるものに限定し...

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