晴れ 時々 くもり32℃/24℃PM2.5 やや多い―――――――――
睡眠薬を飲まずに2日間は頑張れたけど
さすがに3日目はフラフラで無理だった
夜中に小さく4分の1に割った睡眠薬を飲んでぐっすり眠れた
不眠症は神経毒だから植物性の油が原因で抜けきるのに3年程かかるらしい...
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めろ〜イエロー
☆
晴れ33℃/25℃―――――――――可愛いアリスの家が貰えて嬉しいですありがとうございます☆
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くもり 時々 晴れ31℃/24℃PM2.5 やや多い―――――――――
かかりつけの病院に行ってきた(5,096歩)
猛暑が続くなぁポカリスエットを久しぶりに飲んだ
今日も変わらない一日が過ごせた事に感謝☆
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くもり 時々 晴れ32℃/25℃PM2.5 やや多い―――――――――
母が入れ歯が合わない事で何年も食事がまともに食べられなかったが
紹介してもらった歯科に変えて問題が解決した☆
噛めないストレスはそうとうだったと思う
これから体調とか色々好転していってくれると嬉しいな
感謝☆
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