Nicotto Town


☆ごま日記☆


ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

あわただしくなってきました。

今日は仕事
年末ですが、オフィスで待機
お店から電話がかかってきた時の対応です。
人のいないオフィスは寒いです。
自動販売機で「あったか~いお茶」買いました。
手を温めつつ、ゴクリと飲みながらパソコンとにらめっこ

結局年賀状も書くことができず
届いたら返信しようと思います。

みなさんへ
30日は...

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年内最後の休みと大掃除

27日は年内最後の休み
ずっとしていなかった部屋の大掃除をしました。
まずは掃除機で床のゴミを取って
そのあとは床を雑巾がけ。ほこりも一緒に取りました。
そして整理したかった本棚を行いました。
資格を取ろうとしたときの資料やメモ書きなどたくさん
いらないものは捨てるを意識して捨てちゃいました。

本...

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1週間ぶりのプール

今日は1週間ぶりにプールへ行きました。
お盆で休みだった為、かなりの運動不足で体が
うずうずしてました。
水変えもしてあり、すごくきれいでつめたい水。
しっかり泳いできました。

アクアビクスで柔軟体操をし
平泳ぎ専科で平泳ぎの仕方を教えてもらいました。
泳いだ後は疲れるけど
この疲労感が好きです。...

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玄米食べてみた。

今日はお昼に御飯を玄米にしてみた。
初めて食べましたがしっかり噛むと味が濃くて
おいしかった。
最近流行ってるらしいマクロビオテックのような感じです。

マクロビオテックとは
穀物や野菜、海藻などを中心とする日本の伝統食をベースとした食事を摂ることにより、自然と調和をとりながら、健康な暮らしを実現す...

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あつあつのたこ焼き

今日は休み
朝はゆっくりドラゴンボールを読んでました。
フリーザのところが気になったのでもう一度
変身するところが好きです。

お昼は近所のショッピングセンターへお出かけ
某たこ焼き屋さんで食べました。
外はカリカリ
中はとろとろ
あつあつをほおばっていただきました。
紅ショウガがよくマッチしてまし...

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