のんびりとしっくりと1年を過ごしたいな～
とにかく健康第一で無理をせず。
その中でマラソンに関しては完走出来なかった事が悔やまれるので
再度挑戦し、今度こそは完走を目指して頑張るつもりです。
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カズ
理想的な休日の過ごし方
- カテゴリ： 人生
- 2016/09/23 17:53:46
何かスポーツをして過ごす。
僕の場合、夏はゴルフ・冬はスキーが理想。
でも最近は冬にマラソンというのが出て来ました。
ここ5年くらいはスキーに代わってマラソンを1回/月ぐらいのペースで
10～3月までの半年間5～6回になるかな～
とにかく家の中で過ごすんじゃなくて、外で体を動かして過ごすのが
理想で...
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まず第一は今年も健康第一で健康に1年を過ごす事。
11月にはフルマラソンの岡山マラソンに出場し完走したいと考えています。
その為には毎日10キロ程度は走る事が必要かな～？
それと5年以上も続けていたジム通いを復活させる事。
ずっと毎週水曜日には行っていたのでそこまでは是非。
次に子供の野球に掛かっ...
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2015年も子供の野球を中心に回って行きそうです。
ただ自分自身の目標として体重の5Ｋ減量としたいと思います。
健康の維持とランニングの時間短縮の為です。
2015年11月8日に岡山の中心を舞台に第1回目の岡山マラソンが開催されます。
出場はおそらく高い倍率の抽選になると思いますが、目指す目...
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今が旬な夏の想い出は富士山登山かな～
高校生の時郵便配達のバイトをして約1カ月。
バイト代を元手に当時走っていた寝台急行「銀河」に乗り
朝、富士宮に着きいわゆる弾丸登山。
山頂の山小屋で宿泊の手続きをした頃から頭痛と吐き気
船酔いに近い様な感じだった記憶が・・・
次に日の朝に山頂からご来...
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