今日も10キロ( ´･ω･` )
- カテゴリ： 日記
- 2009/04/30 11:27:47
今日も朝一番で走ったよ～( ´･ω･` )20キロは当分無理そう(´｡･ω･)でも20キロ走れるように最低ノルマ10キロは絶対にこなすお(*･ω･*)ﾉみんな応援よろしく～(*･ω･*)ﾉ
1キロ 5分29秒 2キロ 5分35秒 3キロ 6分20秒 4キロ 6分10秒
5キロ 6分23秒 6...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（4）
-
hisa
適当なプログだおぉんｗ
１０キロ( ´･ω･` )
- カテゴリ： 日記
- 2009/04/28 10:30:28
今日も２０キロ目指して頑張ったのですがやはり１０キロでギブアップ。。生半可な気持ちでは到達できないことを改めて実感。。目標達成するまではやめれませんo(｀･ω･´)oみんな応援よろしく～～☆
１キロ ５分５１秒 ２キロ ５分３８秒 ３キロ ５分４２秒 ４キロ ５分３７秒
５キロ ５分４２...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（2）
-
２０キロ走ろうと思ったが( ´･ω･` )
- カテゴリ： 日記
- 2009/04/27 14:48:30
今日は思い切って２０キロを走ろうと意気揚々で望み途中から足が痛くなり、急きょ１０キロを目標に走った。最近全く走っていなかったのもあり、突然走ってもやはりこんなものかなぁと思いました。週５日走り、１日でも２０キロの練習ができるように頑張りたいです( ´･ω･` )
１キロ ５分２７秒 ２キロ ...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（1）
-
