もらっていた薬もあと２日分なのですが
咳がずっと続いています。
結構キツイですよね。
寝る前、市販の咳止め飲みます。
寝ている間に咳が止まらなくなる時があるので。
早く治らないかな。
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ﾟ･*:うさSの日記とかだよ･*:
ニコタのこと、その他のこと、なんか色々書くと思います
考えること
さて これからどうするのがいいんだろうな
そんな風に考えてみること
たまには何も考えない時間も必要だけどね
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何が起ころうとも心の奥で
「大舟に乗った気持ちでね」と
自分自身に声をかけてあげよう
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自分の本音を一番先にキャッチできるのは、自分しかいない。
どんな本音であっても耳を傾けて寄り添ってあげることが「御自愛」。
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