昨日、膀胱クリーニングの日帰り入院から帰宅したのが18時半ごろ。さっそく当日初のご飯と水に舌鼓を打つ犬くんでした。
その後はなんだかグンニャリしていたのですが、まあ疲れているのかなと深く考えずにいました。
が。。
私が布団に入った2時ごろは、たしか奥さんの部屋にいた犬く...
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もえーん
犬くんが、日帰り入院から帰宅しました。
18時頃に病院に迎えに行くと、医者から説明があったのですが。「頑張って太い方の管を通したんですが、どうもうまい具合に良いの溜まっているところにアプローチできないようで、あんまり取れなくて。。。すみません」とのことでした。
膀胱クリーニングと言うのは、全身麻酔を...
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は、時間もないので手軽に。ブロッコリーとシメジとベーコンのアーリオオーリオ（ペペロンチーノですね）になりました。茹でで炒めておしまいなので、15分くらいで出来上がるし、片付けも楽でよい。
娘と二人分ですが、開封済みのスパゲティの乾麺が280g。ちょっと多いけど、残してもなという事で全部使いましたが、...
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フォーム改造を急きょ行ったクロール。
これくらいで泳ぎたいというピッチに上げて泳いだのですが、75mで厳しい。その前にスプリント三昧のトレーニングがあったという影響はあるにせよ、です。少しペースダウンして、落としどころを探ろう。
50mまでは抑え気味にして、考えながら泳げる余裕を持ってフォームを整え...
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