最近の暑さで、毎日着る洋服に悩むよ。
ほとんど上は白Tシャツだけど、執務室内がエアコンがきくので、
羽織もの（主にジャケット）を必ず着てるんだ。
外は暑いから、そのジャケットは着るけど、
悩みどころが「半袖ジャケットか長袖ジャケット」だ。
個人的には「半袖ジャケット」が苦手なんだよな…...

>> 続きを読む

最近ストレスなのか、歳のせいか、蒸し暑さなのか、
朝4時ごろに目が覚めてしまうよ。
エアコンOFFで暑い時もあるけど、その後眠れなくなる場合がある。
眠れなくと睡眠不足になるので、睡眠はちゃんととりたいなぁ。('_')

>> 続きを読む

昨日は酷暑日手前の温度で、
今日は雷雨の隙間で家に戻ってきたよ。
明日も晴れだとメチャ暑いし、雨だと雷雨だしな…。
最近は「汗拭きシート」と「ボディミスト」も必須だよ。
今日も汗拭きシートを買ってきた。
最近は100円ショップでも売っているから、助かるよ。(*'▽')

>> 続きを読む

今日は10時の予約があって朝から出かけたけど、
酷暑ではないがとにかく暑い1日だったよ。最近のニュースでは、
１）我慢せずにエアコンをうまく使う
２）のどを乾かなくても水を飲む
３）ハンディーファンやうちわ（扇子）は首元・手首に送風
とか去年とは違う対応になっていたよ。
特に扇風機・うちわ（扇子）な...

>> 続きを読む

テレビで「VIVANT]の密着特集だった。
前回も見ていたが、そっか3年前だったか。
今回も楽しみだよ。(*'▽')

>> 続きを読む