最近のマイブームです
般若心経
可能な限り毎朝、ついでに複数の真言を唱えています
時間があれば昼でも夜でも唱えます
お陰で般若心経はだいぶ暗唱できるくらいに上達した、と思う
そろそろ参拝時に歌ってもいいかなぁって
神社仏閣どちらでも喜んでくださる（と信じている）ので万能すぎるでしょう
もちろ...

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カレーライスを作ってみた
レトルトの、湯せんするタイプなので簡単ではある、けれど、
米が問題だった
今はもち麦を選んだけれど、咀嚼が必要で、一気に食べられない
もちろん白米でも同じで、さんた的には硬めに作るので、結局かむかむ、、、
だから、時間がかかるのでカレーもだんだんと冷えてくる
中辛だけど...

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少しずつ食事量が増えた
１回のお米量は１／３程度だけれど、２回食べられるくらいに復活した
（と、今は信じているよ　念願のステーキが食べたいからね
とはいえ、お米が底をついた
スーパーで追加購入しよーと物色していたけれど、
何となくもち麦を選択していた
にゅうー　顎が疲れる生活がまた始まる、、、、...

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年賀状の印刷が届いた、いや届いていた
それを取りに行くついでに買い物を
、、、、、、、どーも無駄買いをしてしまいます　くしゅん
精神修行が必要ですね

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そろそろ年末の大掃除？にむけてちょびちょびと片づけを行っているつもりだ
勿論大物の荷物も片づけが必要だけど、
冷蔵庫や食料倉庫の乱雑さが目に付く、いや頭が痛い
だからできるだけ買い足ししないで減らしていこうと思っているの、だけれど、
スーパー行くと何となく　買っちゃう　厄介な性格だ
とはいえ、冷...

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