毎日8時間は睡眠をとりたい！
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もぐもぐ日記
心休まる日々を夢見る日記
今日はとくに自転車でたくさん走ろうと予定してなかったのに
実際に走り出したらなんか調子が出てきて止まらなくなって18km走れた
いい感じー
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やっと、冬服を全部洗濯した
というか最近まで着てるのもあった
洗濯してたたんだけどまだしまってない
明日夏服全部出して冬服全部しまうぞー
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今月は256km走った
目標の300kmには届かずも、少しずつ増えてはいる
もうちょっとがんばろう
腰痛がまったくない一ヶ月だった
ただ左肩は痛い
でも動かさなければ痛くないし
「腰がちょっと痛い」より「左肩がけっこう痛い」のほうがずっとまし
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