11/12 Tm 7:06'53 Dst 138.91 Av 19.5 Mx 45.5 ALT 865m
今日は、朝、体操をしました。
コースは、海岸線を走りました。
行きでは、海は、波がなく静かでしたが、
帰りには少し風が吹いて、波立っていました。
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かにさん
11/05 Tm 6:10'27 Dst 118.72 Av 19.2 Mx 51.1 ALT 778m
今日は、いいペースで走れました。
空を飛んでるかと思いました。
ほとんど平地です。
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11/03 Tm 5:53'15 Dst 115.02 Av 19.5 Mx 49.7 ALT 605m
文化の日、よくわかりません、でも、
祝日なので、よかったです。
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10/30 Tm 6:04'03 Dst 114.12 Av 18.8 Mx 46.0 ALT 698m
天気予報通り、午後から雨がぱらつきました。
早めにスタートしてたので、ずぶぬれにはならず、
助かりました。
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10/29 Tm 6:17'54 Dst 124.14 Av 19.7 Mx 53.0 ALT 763m
ちょっと行き過ぎて、道に迷ってしまったのです。
無事に帰ってきましたが、どこで間違えたんだろう。
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