飛び込み失敗でお岩さん
- カテゴリ： 日記
- 2025/11/23 17:35:08
今日は水泳コーチの資格更新試験の受講へ行ってきました。午前中は講義。3時間・競泳ルール改定・ハラスメントについて
午後は実技。2時間・4種目泳法・基本的なスケーリング（体感・浮く練習）・救急措置法
講義は問題ないのですが実技は大変でした。4種目泳法バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、クロールを50ｍ&tim...
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☆ごま日記☆
ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。
ここ数年、ブラックフライデーが流行っていますね。私はユニ〇ロでヒートテックインナーを購入そしてお気に入りのデニムの店でTシャツとデニムジャケットを購入しました。デニムの店は10％offだったのでお買い得でした。
チラシを見ると黒いものも特集しているらしいですが安くなっているのは良いですね。
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昔ながらのコーンのお菓子カールこれって西日本にしか販売されていないのですよね。
たまに食べたくなります。特にチーズ味これ歯につくけどおいしいです。
最近、駄菓子も販売終了になったものがあると聞きました。時代の変化で変わっていると思いますが残ってほしいものありますよね。
年齢的には「宝石アイス」も子ど...
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先週は絶好調でした多分、躁病の傾向が出た感じでハイテンションでした。
その反動もあり今週は鬱状態。月曜日は午後から仕事、昨日は30分遅刻で勤務今日はお休みをもらいました。
昨日に関しては朝起きて栄養ドリンクでごまかしていたような感じもあります。今日は無理でした。
ここのところ天気のように体調の変化が...
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今年の秋より会社へ技能実習生の受け入れが始まりました。そのお手伝いをしているのですが文化の違いで苦戦中です。
①食事のスパイスの匂いが部屋に充満するとクレーム②食事の咀嚼音が気になる③寮ではベランダで上半身裸でタバコを吸う④2人で一緒に住んでいますが仲が悪い
二人ともまじめな方なのですが引き受ける側...
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