Nicotto Town



いやーん

エッチ♡と、思う瞬間がニコタにあるのですが。。。
お宅訪問をすると、アバターさんが現れるわけですが、処理速度がちょっと遅延すると、アバターさんが一気に現れずに、素のボディーがまず現れて、それから服が乗っかってくることがあります。コンマ何秒かのタイムラグですが。そうすると、いや~んエッチ♡な感じになっ...

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ヨットの

色々な決まりごとが昨年かわりました。
その中のひとつに、外洋にでるレースでは、スプレーフードのついたライフジャケットの着用義務が発生しました。スプレーフードというのは、落水してライフジャケットが開いたときに、顔の周りに波しぶきを遮るための仕切りみたいなのが出てくるのですが、その仕切りのことです。落水...

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山登り教室

家の近所に、好日山荘という登山用品店と、モンベルのデカい店舗があります。
昨年から、好日山荘の登山教室に時々通っているのですが、今月末から来月は実際の山に行く実地練習に出向こうかと思ってます。少しお金がかかるのですが。。。 単純に好きだからという自分自身の理由もあるのですが、やっぱり家族を連れて行く...

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体脂肪

が、13%台の半ばあたりで推移しております。体重は66kg台。
一時期ばくばくと食べたりで少し太って、体重68kg、体脂肪率14%半ばあたりまでいったので、さすがにそれはマズいなと絞ったのですが。とはいえ、もうそんなにギリギリと絞ってもなと、運動と3食の食事管理はいつも通りにやっていますが、おやつや...

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プールに

行きました。
クロールのレッスン日だったのですが、GWはまったく泳がなかったので、1週間半ぶりの水泳。いやー驚きましたね。まったく泳げないw まあすぐ戻ると思いますが。日々ルーチンで回している運動は、ランニング、水泳、自転車、筋トレですが、同日内で二つやるのは避けてたのですが、さすがに明日はダブルで...

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