日記 | たたらまえさんの日記

久々に運動休んでボーっとした～
足の張りがなくなった～(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

昨日、普通に日記あげるのわすれてたｗ
　なかなか日記が続かないな～
運動昨日今日はランを減らしてウォーキングを増やしたが足の張りが気になるんで
暫くはラン減らしで調整しよう(ﾟｰﾟ)(｡_｡)(ﾟ-ﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ

今日から店イベだったw
昨日から今日のイベ迄営業してたんでスタートダッシュ失敗だ～

昨日も早々と飯も食わずに寝落ちしてたw
今朝も早くから運動行ってきた～
今週は8ｋｍランと2ｋｍウォーキング
　足が悲鳴をあげてきたので少しペースを変えるかな～
　雨が降らないのでずっと休みなく運動してるな～
　　　　　　たまには休むかな～(ﾟｰﾟ)(｡_｡)(ﾟ-ﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ

降らないな～！
昨日昼過ぎ降ったと思ったら30分ぐらいで止んだ。。
そろそろ涼しくなって欲しい(ﾟｰﾟ)(｡_｡)(ﾟ-ﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ

tたたらまえ