実は いままでいろいろダイエットやってみました。
①油抜きダイエット~鈴木その子式(今の若い子はしってるかな?)
これは 徹底して油をとらないようにしました。たとえば サラダには塩、揚げ物は絶対たべない、フライパンをテフロンにして油をつかわずに調理・・・とかね。提案者の鈴木その子氏に...
ブログって苦手なんですが・・・まあ ちょこっとお付き合いください
実は いままでいろいろダイエットやってみました。
①油抜きダイエット~鈴木その子式(今の若い子はしってるかな?)
これは 徹底して油をとらないようにしました。たとえば サラダには塩、揚げ物は絶対たべない、フライパンをテフロンにして油をつかわずに調理・・・とかね。提案者の鈴木その子氏に...
最近、自分がタンパラ?少々短気な傾向にあることに気づいた。
スーパーで飲み物一つ買うのに 並んだレジでのこと。
・・・・遅いのよ!レジ係のおばちゃん!丁寧なのはいいんだけど、もうちょっと手際よくできないかなぁ・・・
ああ、それにお金を出す方も 小銭をレジで請求されてからカバンの中を...
・・・がちゃ 今日も惨敗・・・
いったい くまさんに当るまでいくつコインを消費するんだろう。ガチャのせいで 最近コインの消費が激しい。
ほんとダブりが多く、リボンショルダーなんて6本だよ。
ガチャをやる度にコインがどんどん消費されて ダブルアイテムに脱力・・・最近、さすがに疲れてき...
あ~・・・先月16日を最後に 腰痛のためジムへ行けない。
それまで週2~3日で通っていたのに。このままでは 体脂肪UPは必然だ!
数年前、ダイエット目的で通いだしたのが発端。友人が筋トレで見事なダイエット成功を目の当たりにした。見事引き締まってかっこいい!
初めは何をすればいいのか...
パピヨンのパルは 飼い主の私がいうのもなんだけど 結構イケてる!
白黒のカラーに豊かな毛量・・・つぶらな眼が愛しいの。
でもね、ちょっと規格外サイズ。・・・大きい。
普通体重5kg未満・・・ん~3~4kgくらいかな。でもパルちゃん ちょっとおデブで5.8kg。
でも今は元...