父・母・旦那・私の4人でうららの湯@温泉に行ってきました!
肩が痛いので温泉は嬉しいのですが・・・。
温めすぎても痛いのが辛い所です。
父・母・旦那・私の4人でうららの湯@温泉に行ってきました!
肩が痛いので温泉は嬉しいのですが・・・。
温めすぎても痛いのが辛い所です。
今週末に迫ったアンサンブルフェスタ。
その音源を聞きながらてくてく。
近道コースだったので今日の目標歩数には達しなかった(^^;
リハビリ日記 2013年01月22日 26回目のリハビリに行ってきました!
今日はあいにくの雨模様。
お天気痛か黄昏痛かがレベル2~3程度あり、リハビリに行くのが憂鬱。
という事で15:45頃に受付。
5分と待たされずにリハビリ室に呼ばれる。
まずは温めです。
たまにレベル1~2、強...
関の湯@福島県の温泉に行ってきました!
最近、肩の痛みで熟睡できなかったせいか仮眠室で爆睡。
(30分ぐらい横になる予定が3時間も寝てた)
心も体もチョッチ軽くなった私です!
お昼ごはんゲットの為にてくてくしてお買い物。
レディース弁当という量が少なめのお弁当を購入。
整形の薬があわなくて食欲がなかったのでチョウド良かったよ。