メタボ検診の日。3週間前に予約して、やせるぞ~と思ったのに、結局全然やせていない。
体脂肪率28パーセント・・・
このまま死んだら、火葬場で「燃料持込ですから」と値引き交渉できるかも。なんて言ってる場合じゃない、泥縄だけどウォーキング行って来る!
晴れ 時々 ウツ
メタボ検診の日。3週間前に予約して、やせるぞ~と思ったのに、結局全然やせていない。
体脂肪率28パーセント・・・
このまま死んだら、火葬場で「燃料持込ですから」と値引き交渉できるかも。なんて言ってる場合じゃない、泥縄だけどウォーキング行って来る!
今日は午前中に出かける予定がなかったので、気になっていたまんとう作りにチャレンジ。レシピはクックパッドから。
材料が全部そろっているから気軽にできる。小麦粉(強1に対して薄2の割りあい、または全部を中力粉で)300グラム、植物油30グラム、砂糖30g、スキムミルク30g。
ドライイースト4g。塩4...
要は、機能最低限の炊飯器なんだけど、小さくて(ちゃっちい?)場所をとらないし、0.5合から炊ける。自分ひとりだけ食べる雑穀米のご飯炊けるかなぁ。
安い物だからいつ買ってもいいけど、半端な商品だったら哀しいのでちょっと考えている。
よくある駅弁の陶器の釜でも、少しのお米は炊けるんだけど、ついていない...
ハロウィンで巷にはかぼちゃがあふれている。食べられないお飾りではなくて、食べられるかぼちゃが私は好き。スープにしたり、甘辛く炊いたり。でもダンナはてんぷら以外は嫌いなので、どうしても料理する機会が減ってしまう。
かぼちゃやスイカ等の実がつくものは、ある程度大きくなるまでは触ったりするとダメになるら...
寒くなると、ペットたちの巣剤を厚めにしてやる必要がある。いつもジェックスという会社の製品を使っているのだが、近くのお店にはない。
通販があるかな?とホームページを見ると、我が家と同じ型の水槽用のヒーターが目に入った。発火事故があって、無償交換の対象になっているんだ・・・
便利に使っていたのになぁ...