今日は珍しく日中にずっと眠いと感じました。
昼から展示を見にデパートに行く予定でしたが
子供のわがままで、バッティングセンターとファミレスに変身。
まあ楽な方に変わったので良かったと言えば良かったんですが、
とにかく眠たくって・・・
ここのところずっと5時より前に、時には3時台に起きていた...
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カズ
そんなに大した弊害ではないんですが、
朝の早起き習慣が一段と進んだような気が・・・
今日も目が覚めたのが3：30。
昨晩11：00前には床に就いているのでま～あイイかで
時計を見てすぐ起きちゃいました。
ジジイ化が一段と進んでますね！
夏休みの10日間も5：00には起きて歩いたり、パソコ...
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今日の天気予報では23日までは、この暑さが続くそうな(>_<)
朝晩はいくらか涼しくなったかな？と思えますが
まだまだ痛いぐらいの日中の日射し。
高校球児も熱中症にやられるぐらいだから気を付けないと・・・
今月一杯は夏バテしない様にしっかり寝て、食べて、水分をこまめに摂りましょう...
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夏休みを振り返って・・・
- カテゴリ： 日記
- 2013/08/18 20:46:42
休みに入る前にあれやろう、これやろう、と考えた事を振り返ってみました。
1.定期的に体を動かして体力づくり
結果：10日間の休み中、5日丁度半分の日数10キロ以上歩いた ○
でも体重は全然減りません
2.家族を旅行に連れて行く
結果：子供の都合（経済的理由？）で甲子園での高校野球観...
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ちょっとキツイです。
今やっと家に帰ってひと風呂浴びたところ。
明日も早出出勤と思うとブレーキブレーキ。
どうせなら次の日が休みの金曜日にやって欲しかったな～
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