健康でいるための心がけ
- カテゴリ: 今週のお題
- 2025/01/24 23:51:15
最近あまりブログ書いてなかったので、今週のお題を書きますね。
私が冬に健康でいるために心がけていることは主に3つです。
①外に出る時はモコモコのマフラーと手袋をする(保温大事です✿)
②のどに強い違和感を感じたら龍角散ダイレクトを1つ飲む(1回飲んだら2時間以上空けます)※用法用量~!
③鼻水が止ま...
最近あまりブログ書いてなかったので、今週のお題を書きますね。
私が冬に健康でいるために心がけていることは主に3つです。
①外に出る時はモコモコのマフラーと手袋をする(保温大事です✿)
②のどに強い違和感を感じたら龍角散ダイレクトを1つ飲む(1回飲んだら2時間以上空けます)※用法用量~!
③鼻水が止ま...
ヤマザキパンから雪印メグミルク監修でチーズのコッペパンが出てるんですがご存知ですか?私これが大好きなんですよね笑
うちの近所のスーパーで120円くらいのパンで、チーズたっぷりでとっても美味しいんです♪(89円で売ってたというネット情報もあります)私にとってはこの世で今1番美味しい朝食がこのパンです!...
肌寒い日に飲みたいものは、
朝食ならコーンスープ
おやつタイムならココア
寝る前ならルイボスティー かな
私はカフェインが苦手なので、
外食での飲み物で困りがち
でも先週ノンカフェインの飲み物がある
カフェを見つけました
(しかもお手頃価格)
今週もそのカフェに行く予定なので
楽しみです♪