健康のルーティーンは?
- カテゴリ: 今週のお題
- 2026/02/16 07:05:49
健康は、寝起きに血圧測ってます。
(朝、3時から4時くらいに)
最近、下が100超えるので少し悪化してます。
また、近々病院行かないと行けないかも。
あとは、走ると靴擦れおこす!
ウォーキングすると、ゼイゼイ言って帰りキツくなる!
なので最近運動出来てません。
おかげで、2キロ太った!...
健康は、寝起きに血圧測ってます。
(朝、3時から4時くらいに)
最近、下が100超えるので少し悪化してます。
また、近々病院行かないと行けないかも。
あとは、走ると靴擦れおこす!
ウォーキングすると、ゼイゼイ言って帰りキツくなる!
なので最近運動出来てません。
おかげで、2キロ太った!...
·元キリスト教徒だということ。
·近所には、障害者だと伝えられない。
くらいかな。
生きづらいよ。
能登は。
全然、やさしくないです。
厳しさしか与えません。
ま。。生活支えてもらっている身なんで、文句は言えないけど。。それならもっとましな仕事ください。。。
周りからは、マザコンで家...
映画行って、ファミレス行って、夜景の綺麗な場所行く。そんなたわいないデートしてみたい。
夢の夢だけどね。永遠に来ないさ。
地域の祭りと相手への感謝する事です。
祭りとは、能登が熱い!
復興に向けて頑張ってます。
皆さん、是非来てね。
アイス!
雪見だいふく。
食べたくなりますよね。
あと、いちご大福。
食べたい!
高いけどね。
一つ、360円もする。