キラキラ+ダイエット日記
- カテゴリ: タウン
- 2023/01/08 17:07:54
コーデ・ビーチ 4択→いくら 15個、少しマシ
少し前から始めてたダイエット、くじけないように今日から記録を残そうと思います。
ダイエット日記・本日の運動
夜:ストレッチ スクワット 50回 もも上げ 30回 かかとの上げ下ろし 50回
つれづれなるままに日々の感想を書きます(^^)/
コーデ・ビーチ 4択→いくら 15個、少しマシ
少し前から始めてたダイエット、くじけないように今日から記録を残そうと思います。
ダイエット日記・本日の運動
夜:ストレッチ スクワット 50回 もも上げ 30回 かかとの上げ下ろし 50回
ニコ山・神社 4択→携帯アラーム 7個、安定の低迷期w
母の病院の付き添いで半日つぶれました。新年あけて早々やっぱり病院は混雑していますね。皆さんお正月で通院できない分どっといらっしゃるのでしょうかw