こんにちは!晴れております。
羊肉美味しそうですね。マトンは高タンパク質で低カロリーで
とても健康的なお肉です。
どうぞ元気にまいりましょう。
こんにちは!晴れております。
羊肉美味しそうですね。マトンは高タンパク質で低カロリーで
とても健康的なお肉です。
どうぞ元気にまいりましょう。
こんばんは!晴れていて気温が上がり湿度もありますね。
<冠位十二階>
603年に制定。605~648まで行われました官位です。
日本で初めての官位・位階です。
この制定により人材登用の道が開かれました。
朝廷に使える臣下を12等級に分けて地位を授けるものです。
647年に七色十三階冠制に、648...
こんにちは!雨こそ降っておりませんが湿度が高く曇っております。
皆様もご体調を崩されないようにお過ごしくださいませ。
1、ハトムギ
2、大麦
3、ハブ茶
4、発芽大麦
5、とうもろこし
6、玄米
7、たんぽぽの根
8、びわの葉
9、カワラケツメイ
10、ごぼう
11、粟
12、きび
13、小豆
1...
こんにちは!雲が出てきましたが晴れております。
気温は高いです。
今回このとおり7つGETです。
ビタミンK1(フィロキノン)
特に緑葉野菜、植物油、豆類、海藻類などに多く含有
ビタミンK2(メナキノン)
腸内細菌によって生産。動物性食品に多く含まれるメナキノン4
納豆に多く含まれるメナキノ...
こんにちは!陽ざし強く湿度も高い火曜日です。
鉢植えの植物も乾いております。たくさんお水が欲しそうですね。
この通りキラキラの数は8で末広がりでした。
良いことがあるでしょう。