ストレッチ教室の日だったけど
昨日からまた腰痛があり今日は無理をせず休みました
☀がいいのに残念でした
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キミちゃん
今日は朝から腰痛でひいひい言いながら家事をこなしてました
昼前に整形外科に行って薬だけ貰って来ました
いつも混んでいるから薬だけの時は早く終わるのでいいですが
月が変わると診察をしないともらえないので今日にしました♪
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今日は甲状腺のかかりつけの病院に行ってきたので
遅くなりました
無言訪問になりました・・・
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起きた時は外は一面の雪だったのに
今はもう融けてしまって雪はすっかり消えてしまいました
明日は市内中央に出かける用事があるのでこのまま晴れてくれてたらいいです
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