今日の朝ごはん　鯖の塩焼き　だし巻き卵　玄米入りご飯豆腐とワカメとねぎの八丁味噌汁　ヨーグルトブラックコーヒー
昨夜はセブンのピスタチオアイスバーが美味しくて　就寝前なのに食べてしまった
毎年　雑草取りに　かける時間が　嫌で　雑草シートで　所々　芝桜を植えたら　ここ2、3年は　楽が出来たけど　砂利の...

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手羽先に切り込みを入れて塩胡椒とニンニク　小麦粉　片栗粉をまぶす。醤油　味醂　砂糖　酒　を煮詰めて　揚げた手羽先を絡め　ゴマをふる

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鹿児島産の鰻が安かったので　夕飯に。プランターの大葉の出番！バッタに　見つからないように　こっそり数枚摘み　侵入されないように　網を被せるいただきまーす。♪美味しい........痛い！上顎にチクリと違和感が骨が刺さったみたい。取れないテッシュで拭っても　取れない手鏡の大と小とピンセットを部屋の明か...

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