今日は、ホバークロスとバウンスファラウェイやりました。

身体のひねりや足の位置間違えてて直しました。
あとは、ホールドを固めないで柔らかく、背中や肩甲骨を動かしながら踊ること

動きやエネルギーを見せることを意識

>> 続きを読む