電気屋で昨日見たのとは別のサーキュレーターを買った!
サーキュレーターを買おうと思い帰りがけに電気屋へ行ったが欲しい機種は在庫無し。取り寄せも季節だからいつ到着するか分からないとのこと。
諦めて駅へ向かう途中KFCの創業記念パックの広告が目に入ってしまい、店内で食べた。
帰りがけに病院に寄るためにリマインド機能を多用した。過去二回病院行くの忘れて家に直行してしまったので。
カレンダーの予定日の通知に加えて
、乗車時に駅を降りるタイミングでのタイマーも設定した。乗る列車が数本ずれうるので事前に指定しないため乗車時にカウント開始する。
斜めのハシゴのロフト付きなので階段1000歩を家でできる!?と思って検索すると、階段100段で10kcal消費するのだそう。
消費カロリーが少なくても腿やふくらはぎの筋肉が鍛えられて基礎代謝がアップする……らしい。