Nicotto Town

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ノンフライ

  • カテゴリ： 日記
  • 2024/11/05 20:24:00


揚げ物（ノンフライ）
数年前に買った日立のオーブンレンジの取り扱い説明書のレシピにノンフライの揚げ物レシピが付いていたので、お試しに作ってみました。
油は使わないで、豚のヒレカツと鶏ささみフライを作りました。
小麦色にフライパンで熱したパン粉を付けて
オーブンで焼くのです。
油で揚げない分、少し手...

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