まな板との出会い 馴染んだ顔との別れ
- カテゴリ： 日記
- 2024/09/29 22:29:11
2週間前からの風邪が一向に良くならず。痰と鼻水が、治り切りません。※某お友達から鼻うがいをしろと命令されているのですが、怖くてできない。。。
お陰様で、全くプールも出向いておらず。この二週間で泳いだのは3回だけ。
などと言ってもいられないので、本日はトレーニングへ。1時間ちょっとで、多少のドリル練習...
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もえーん
決選投票が石破さんと高市さん。よもやと思っていましたが、胸をなでおろしてます。さすがに高市さんだと日本終了フラグが100本くらいたちそうなので、焦りました。
それだけです以上です
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本日、水泳の短めトレーニング。30分で1000mですが、途中でドリル練習が少し入るので、実質20分少々で1000mというところでしょうか。
べつに、どうってことないはず。
なのですが。
昨日、15分だけウェイトトレーニングをした以外、一週間ぶりの運動。そして、治りかけているとはいえどもの副鼻腔炎と、...
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ということで、本日は1週間ぶりにジムに出向きましたが、時間が取れなくてストレッチでほぼ終わってしまいました。下半身のトレーニングを15分くらいで3メニューこなして、タイムアップ。まあいいのです。なによりもストレッチが重要。柔軟性が確保されない状態でスポーツなんてやっても無意味ですから。
ということで...
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鼻と肘と右手中指を以て、神は語り掛ける
- カテゴリ： 日記
- 2024/09/25 01:47:10
もう少し早く気がつくべきであった。過去にも同じような経験は幾度もしてきているのだから。
体調に異変を感じたのは先週の木曜日。本格的におかしくなり出したのが金曜日。金曜日を起点にしても、本日で5日目。
土曜日に病院へ行き、検査を受けた結果、インフルエンザでもコロナでもなく風邪と診断され、風邪対応の薬を...
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