雨上がりから秋の空気に入れ替わり急に涼しくなりました。3日前までは猛暑日＋熱帯夜だったので明け方の気温（18℃）が寒く感じます。とはいえ昼間は28℃あり扇風機は使っています。春秋の大変なところがこの気温差、上手に調節して風邪をひかないようにしましょう。秋といえば紅葉、栗を使った料理、和菓子、洋菓子い...

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もうお彼岸なのですが相変わらず真夏のような暑さ。今日もこちら34℃・・・もういいよ暑いのはと言いたくなります。台風が通過した直後涼しさを感じたとき、やっと秋らしくなってきたかなと思っていましたが気のせいでしたｗ来週から最低気温が21~23℃と一気に下がる予報。寝苦しさからは解放されそうですね。早朝作...

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9月も中旬ですが相変わらず真夏日＆熱帯夜・・・いまだに夏バテされてる方もいるかと思います。水分補給も大事ですが栄養補給も必要で食事からでは不足気味なものはサプリメント、栄養剤等で補ってください。休日を楽しむためにね(#^.^#)来週のニコみせイベントですが確かいつも使える色、黒ガチャチケットではなく...

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今日は9日ぶりの一日休日。子供のように8時間寝てました(*^▽^*)少し出かけようかと思っていましたが、気温の高さと少々手首の痛みもあり家でのんびりにしました。このくらい気持ちに余裕がないとなかなか日記も書けませんね。ニコタもそうですが毎日のことが「仕事」に感じるとストレスになり離れてしまいます。そ...

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