ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ今日は色々な人や色々なものに感謝しますありがとう（＾－＾）

今日は検診の結果　痛風ではなかったヽ(^o^)丿悪玉コレステロールは　私の体の中でしっかり居場所を維持してる今回は食べ物考えてみる　運動と言っても限界があるし？すっぱいもの　食べたり飲んだり　？？？次回の検査は3月末　エイエイオ～☆彡

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寒い寒い　ご近所さん　子供さんがコロナ感染まだまだこれから　もっと気を付けよう
家の柱に　頭つけて　背中つけて　おしりつけて　かかとつけてまっすぐ立つことの　厳しさが　身にしみる今日この頃(>_<)猫背撲滅　努力なしでは　果たせられない　エイエイオ～☆彡

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雨音がにぎやかに　騒いでる前の川の水位も低かったので　丁度いい恵みの雨
今日は家の中で　ウロウロ　階段　バタバタ椅子に座って　立ち上がって　また座って立ち上がるスクワットによく似た　運動時々してニコ店しながら　貧乏ゆすり　あとぐっぱぐっぱと握力アップ？？？きっと　足らない運動量　まぁ　ぼちぼちとゆっ...

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お昼ご飯に　巻き寿司まいて2本も　食べたお腹いっぱい　ただ歯が悪いせいか味覚が不確かな感じ塩を舐めて　少ししょっぱいが　本当はもっとしょっぱいはず夫に味はどうかと聞いたら　「普通」と返ってきたひょっとしたら　夫も味覚障害かもと思ったが　深く考えないそう　その通り　普通がいいよね(´～｀)...

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