今日から、スムージーを作ろうと思って材料を買ってきたｗ
バナナ６本ｗ　キウイ４個ｗ　ブルーベリー冷凍一袋、小松菜それだけで、１６００円ぐらいした、スムージー結構高いかもｗ
一日一食、スムージーにしようｗ
フルーツ、食べない人だったので、美容にも、健康にもよさそうｗ
キウイ酸っぱくて苦手で食べれないけ...

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椅子に座って、空振りで、練習するのだがｗ
猫がじゃましにくるｗｗｗ
スティックで、間違って、頭叩いても歌ら大変だし
出来ん、練習がｗｗｗ

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ただいま―２キロなり～、目指せ―３キロｗ

旦那が、胃をざっくり切ったｗ　４分の３切ったらしい胃めっちゃちっさいから、退院してからも、ご飯は、ちょっとしか食べれない
栄養をあるものを、食べなければ～って感じだけど消化がいいものをｗ
仕事も、行くみたいだから、お弁当を持っていくと言ってたｗ子供用の弁当箱買って、もっていくとｗ
少量で、栄養あるも...

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クックパッド、おもろいなｗ