宅トレを最近１日１回だけはしてるのですが、結構細くなってきたかもアフターバーンで、終わった後も長く脂肪燃焼が続くトレーニングなので短期間で痩せられるらしい。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
ぱんだ
可もなく不可もなく
- 最初へ
- 前へ
- 1
- 次へ
- 最後へ
YouTubeの宅トレって効果あるのかな～と半信半疑つつも、続けてみようと思う
めざせ－3㌔！
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
- 最初へ
- 前へ
- 1
- 次へ
- 最後へ
可もなく不可もなく
宅トレを最近１日１回だけはしてるのですが、結構細くなってきたかもアフターバーンで、終わった後も長く脂肪燃焼が続くトレーニングなので短期間で痩せられるらしい。
YouTubeの宅トレって効果あるのかな～と半信半疑つつも、続けてみようと思う
めざせ－3㌔！
