やっとニコ吉やった～～～☆彡今日は歯医者さん口を大きく開けるのすごく疲れる
ほっぺの筋肉も鍛えよう

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空は晴れ空気は冷やぽか飛行機ぶんぶん雀は元気今日は落ち込む鯖缶食べよう

あっという間に土曜日が来て日曜日になる毎日変わりなく過ごせることに感謝する昨日歩くのさぼったら体重が増える。
今、黒コショウとシナモンで代謝がよくならないかと実験中ただ黒コショウの効能は調べたがデメリットをこれから調べてみる
黒こしょう検索結果呼吸器疾患、胃腸、味覚障害、糖尿病の人にもとりすぎるとダ...

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困難をはねのける事が出来るらしい(^-^)
今朝会計さんが来て間違いや、これからこうした方がよいとか意見を交換をしていた。
会計さんはまだ2歳の男の子と6歳の女の子のお父さんお仕事も今日は夜勤明けで、夫が一年間ご苦労様でしたと労いの言葉をかけていた
無事に印鑑押して会計監査を完了！

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歳を重ねていく中で足腰が弱くなり何もない所で足が上がらず転びそうになるこれは、歩くことで挽回できそう。
食事中、お茶を飲んだらむせる。凄く苦しいこの数年前から喉に何かある。詰まっているような。耳鼻科では異常なし
喉のつまりで調べたらヒステリー球？が出てきた。初めて聞く結局のところ喉の筋肉の血流が悪く...

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