モン君さんの日記 | ニコッとタウン

安眠できる「闇風呂」の効果

カテゴリ：日記
2022/07/13 01:34:44

睡眠法のなかで最も簡単なのが「闇風呂」

やり方はシンプルに入浴時に風呂場の電気を消すだけ。その手軽さで数年前からSNSで話題

実際にお湯に浸かっていると目の奥が温まり、スマホとPCの光で酷使された疲れがほぐれる感覚　と

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名古屋のウイロウの　上がり　とは

カテゴリ：日記
2022/07/12 20:37:08

コシアンのことだよー

ちなみに
コーヒーと　ゆずが　
復活したんだよー

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HP（ヒットポイント）見える化バッジ

カテゴリ：日記
2022/07/11 22:48:18

仕事やプライベートを問わず、それぞれの社員がさまざまなプレッシャーやストレスを抱えており、当然、精神的にも肉体的にも日々コンディションは異なります。ただ立場や役割、仕事の状況もあり、そういったことをなかなか気軽に口に出せない場合も多くあります。そんな時「何か気軽に自分の状態を発信できる方法はない...

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この世に摩擦がなければどうなるか？

カテゴリ：日記
2022/07/10 02:11:54

正解者が数人しかいない「伝説の問題」

答えは……なんと「白紙答案」が正解です！

わたしたちが鉛筆やシャーペンなどで紙にモノを書くことができるのは、鉛筆の芯を紙に当てたとき、芯と紙の間に摩擦が起こって、芯が削れて、その黒い粉が紙につくから。
　もしも、この世のなかに摩擦...

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小腹　満たしフード

カテゴリ：日記
2022/07/08 22:46:32

ゆで卵
作り置きができて、栄養バランス抜群。

キウイフルーツ
美容成分の宝庫。年中安定して手に入る。

バナナ、アボカド
濃厚で満足度高。美容意識もアップ。

お豆たっぷり赤飯
炭水化物を欲するときに頼れる食物繊維たっぷりごはん。

グリルチキン
トースターで焼くだけなのに美味。たんぱく質補給に最...

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