グイ・ネクストさんの日記

グイ・ネクストの日記帳

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　グイ・ネクストのつぶやきなどを日記でつづっております。

　あと詩をつぶやいたりします

感謝の言葉を発信していきます

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筋トレをする

カテゴリ：日記
2020/10/23 22:20:41

筋トレにハマっています。
筋トレをすると、いろいろと悩みが吹っ飛びます。
筋トレいいですよ。

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ホ・オポノポノ　気づかせてもらったこと

カテゴリ：日記
2020/10/22 22:23:56

わたし自身の瞑想について。
語りかける。
「わたしが喘息に怯えているのは、わたしの中のどのメモリーだろう」
潜在意識、ラルクぅはメモリーを選んでくれます。
この部分は「わたし」には理解できないし、分かりません。分かる必要もありません。
クリーニングする。
「ありがとう、あいしてる。ごめんなさい、許し...

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自分を深く生きる

カテゴリ：日記
2020/10/15 00:50:09

心の声にしたがう。
ごちゃごちゃ考えずに
と、言っても
思考は
脳は邪魔をしてくるだろう。
考えが・・・次から次と
出てくるのは決まって
自分を責めていたりする。
あー責めているな。そう認めてみる。
止まるだろうか。
それはわたしには分からない。
答えは内にあり。
うちにあり。
誰もが答えをすでに持...

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幸福は在る。

カテゴリ：日記
2020/10/09 00:05:50

忘れてもいい。
こけてもいい。
泥まみれになってもいい。
顔を涙でぐちゃぐちゃにしていてもいい。
あなたはここにいてもいい。
存在を感じるとき
たましいは死を迎える。
たましいは死を迎えるが、器は生きている。
生きて死ぬ知恵とはよく言ったものだ。
それはいい。
つらいときは絆創膏（ばんそうこう）を素...

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静かなる観察者

カテゴリ：日記
2020/09/30 01:34:45

心から湧き上がる思考、想いが何であれ
ただ静かに見つめる。
肯定でも無く、否定でも無く。
ただ観察する。
いや、観察してくれている、あたたかい、何かが存在している。
静かなる観察者は
誰の心にも在る。
静かなる観察者と、共に生きる。
行動する。
静寂が、匂いとなって周囲に流れる。
自ずから人生を楽し...

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