はじめさんの日記 | ニコッとタウン

とろたま蕎麦とサラダチキンハーブ

カテゴリ：占い
2019/08/21 03:17:06

今日のお昼はとろたま蕎麦とサラダチキンです。
糖質おきかえダイエットだとお金がかかるんだよなあ・・・
うーん
運動そんなに嫌いかって？
嫌いです。
今日は違う病院の日。
往復1時間チャリです。
今日は夕方からは雷雨かもだけど昼間は晴れるそうです。
熱中症対策と紫外線対策してかなきゃ～

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1/2日分の野菜がとれる中華丼とサラダチキン

カテゴリ：占い
2019/08/20 06:21:50

今日は野菜たっぷりの中華丼とサラダチキンスモークです
昨日ししゃものフライを結構食べたら1.0ｋｇも太っちゃった！
昨日先月の健康診断の結果を聞きにいきました。
どの数値も成人病ぎりぎり。
まあ食事コンビニだからしょうがないのかもねえ・・・
ダイエットができないなら薬での調整も視野にいれなきゃと言...

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ざる蕎麦とサラダチキン

カテゴリ：占い
2019/08/19 05:55:40

今日のお昼はざる蕎麦とサラダチキンです。
昨日スーパーのアメリカンドッグを二本も食べてしまい、
体重がプラス0.4ｋｇです。
ざる蕎麦で戻さねば～
麺つゆあるし、今日は流水麺です。
セブンのには勝てないけどまあまあです。
今日は定期の病院の日。午前中はお空がもつのかな？
午前中にいってきます。
高...

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牛丼とサラダチキン

カテゴリ：占い
2019/08/18 05:35:50

今日のお昼は牛丼とサラダチキンです。
たまには米粒もねー
ほんとは吉野家の牛丼を食べたいけど2駅先にしかない・・
コンビニの牛丼だー
玉ねぎが少ない。
体重は昨日より0.4ｋｇ減ってた。
お土産にから揚げも食べたのにｗ
高校野球観戦で疲れたのかな？
熱戦が多かったからな～
正確な地元は西東京だけど...

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とろたま蕎麦とサラダチキン

カテゴリ：占い
2019/08/17 06:17:12

今日のお昼はとろたま蕎麦とサラダチキンです。
とろろと温泉玉子となめことオクラの冷たいお蕎麦。
体重は昨日よりプラス0.1ｋｇ
アメリカンドッグがきいたかしら。
昨日は予想外に同居人が休みで高校野球が少ししかみれなかった。
自分のクロームおかしくて、
音声がでないのー
LIVE中継を無音でみるから...

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