キラキラ集まったので、着物と交換しました(*´ω｀*)♪
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ここり
タンパク質不足
- カテゴリ： 友だち募集:30代以上
- 2019/01/16 10:02:49
意識的に食べるようにしてから、気づいた。
どれだけタンパク質を摂っていなかったかを。
いつも、食べたくなってから食べるとかで、足りてなかった。
だから、うつっぽくなって、何をするにも泣きたくなるくらい、おっくうだったんだ。
今も足りてるとは言えないけど、幾分かはマシ。
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