Nicotto Town



鍋焼きうどん


昨日から体重が0.1kgしか痩せてませんでした。
鍋とおにぎりがちょうどの量なんだと思います。
のり弁もちょうどの量。
鍋焼きうどんは少し減る。
うーん
今朝もコンビニまで歩いてきました。
まだ腰が痛いです。
ゆっくりゆっくり。
通勤の人に抜かされていきます。
みんな早いね~
そろそろ仕事も戻らな...

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だし香る鶏団子鍋と赤飯おにぎり


昨日0.4痩せたのに今日0.4太ってました。
うわああああん
幕の内はやっぱ量が多いかなあ。
今日は1/2の野菜がとれる鍋で♬
朝ウォーキングはじめました。
まだ痛いので近所のコンビニまでしかいけません。
レジ前のコーヒー買って帰ります。
インスタントコーヒーより優雅な朝~
腰いたーい
まあ慣れで...

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幕の内弁当


今日のはファミマのでした。
今日は13時から病院なのでもう食べちゃいました。
あんまり美味しくない~
やっぱお弁当はセブンイレブンですね。
個人的見解ですがw
昨日ののり弁で0.4kg痩せてました。
なにで痩せるかわかりませんねえ。
やっぱ誤差の範囲なのかなあ。
今日は月いちの病院でチャリで一駅こ...

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のり弁


ハァ。。。のり弁かあ。
昨日の鍋焼きうどん作戦0.2kgしか減りませんでした。
美容院に行ってチャリもこいだのにー
基礎代謝(筋肉)がどんどん落ちてるのかな~
腹筋背筋やってるけど。
美容院の帰りにマックのポテト買いたかったけど我慢した。
あれ食べてたら太ってたでしょうね。
体重落とすの難しい~
...

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鍋焼きうどんと白菜の朝漬け


いやー昨日は食べ過ぎた。
同居人が休みなこともあっていろいろ買ってきたのだ。
焼きそばパンにエクレア どらやき ファミチキ
そのわりには0.1kgしか太ってなかった。
今日の鍋焼きうどんで回復だー!

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