はい、スーパーの弁当です。
きのこご飯は好きなんだけど、おかずが地味。
それに昨日神頼みの鍋焼きうどんだったのにからあげ食べたせいで0.4kg太った!
なかなか5kg痩せない~
目標は10kg痩せるんだけどね
はい、スーパーの弁当です。
きのこご飯は好きなんだけど、おかずが地味。
それに昨日神頼みの鍋焼きうどんだったのにからあげ食べたせいで0.4kg太った!
なかなか5kg痩せない~
目標は10kg痩せるんだけどね
0.3kg痩せてましたーご飯ものでも痩せれるのねー
ここで追いうちかけて鍋焼きうどん。
餠入りで美味しいのよ~、
あったまるしね。
沢庵は噛む回数増やすためと野菜w
野菜ジュースは毎朝飲んでるけど。
納豆もこれから毎日食べることにしたのー
体にいいからね~
わーい、久々のニコ吉だ!
ご飯も大好きな麻婆丼♬
鍋焼きうどんにしようと思ったけど、
二日続けて麺類はばてるな~と。
あんかけ焼きそば1kg減ってました!
やっぱ麺類は痩せるんだな~
腰はまださだまってなくて いつぎっくり腰になってもおかしくない状態。
腹筋背筋頑張らないとな。
筋肉痛みたいな痛み...
昨日ののり弁で0.5kgも増えてました。焼き鳥食べたのがいけなかったのかなあ。
焼き鳥の差し入れがあったんです。。。
明日また鍋焼きうどんだなw
まだ腰痛いです。
筋肉痛程度ですが。
昨日の必殺鍋焼きうどんで0.8kg痩せました。
やっぱ鍋焼きうどんの威力はすごいな~
今日はお米が食べたいので弁当を希望したら、
のり弁になってしまいました。
嫌いじゃないけど、おかずが少ないのよねえ。
おかず少ないなら麻婆丼とかチキン南蛮とかのほうがよかった~
今朝も寒いですね~
もう冬の寒さで...
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