グイ・ネクストさんの日記

　グイ・ネクストのつぶやきなどを日記でつづっております。

　あと詩をつぶやいたりします

感謝の言葉を発信していきます

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瞑想療法というか、ただの独学ですけど

カテゴリ：日記
2018/10/02 21:51:41

リルルは瞑想する時。

呼吸よりも、まず姿勢を整えます。
あと関節をほぐし、パソコンの前に座って、好きな音楽をかけます。
それから鼻から吸って、口から吐きます。
黄龍（こうりゅう）という漢字２字を意識します。
四神（玄武、白虎、青龍、朱雀）が四方位を司り、その天上に位置する守護龍です。
宇宙の化身、...

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あなたを信頼しています

カテゴリ：日記
2018/10/01 21:16:59

あなたを信頼しています。
あなたに任せます。
あなたの仕事が好きです。
なんて言われたら嬉しいです。
そりゃあ、誰だってね。
なんて皮肉ってる場合ではなく。
探り、求めて行きます。
実際、上記のような恥ずかしい台詞を
リルルは職場の人間に伝える事ができたらいいなぁって思っています。
恥ずかしいけど。...

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