おかげさまで温泉療法は効きました
- カテゴリ： 仕事
- 2017/02/23 04:16:59
「ますとみの湯」ラジウム温泉療法
４２度に１０分 半身浴で汗をかくまで
３７度に１５分 寝湯
３５度に１５分 肩までゆっくり
３３度に１５分
上がり湯４２度に３分
少し休んだり 遊んだり
温まったりしながら
こなしました
ラジウム温泉でなくてもいいかもしれません
宿のラジウムは冷鉱泉３３度です...
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大潮
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１月の足模様 温泉に恋する 無理やりなお題
- カテゴリ： 恋愛
- 2017/02/02 23:03:59
１２月２９日に手に入れたスニーカー
履いた瞬間に大股歩きができるようになった
うれしいおどろき！
しかし、「靴のパイオニア」のアドバイスは
正座できるようになるには一年間かかる
筋トレ７割
靴３割
そこで、筋トレを続けること１か月
１２月の激痛からは比較できないほど軽くなったとはいえ
右脚の痛み...
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